| Osnove motoričkih transformacija II |
| Kratica: OMT6352Z
|
Opterećenje: 0(P)
+ 15(S)
+ 0(KL)
+ 0(KI)
+ 0(PK)
+ 0(SK)
+ 0(L)
+ 30(M)
+ 0(PKL)
+ 0(T)
+ 0(K)
+ 0(PRK)
+ 0(PKL-M)
|
| Nositelji: |
prof. v. š. dr. sc. Ozren Rađenović |
| Izvođači: |
|
| Opis predmeta: Stjecanje spoznaja o zakonitostima planiranja i programiranja trenažnog procesa uz upotrebu uređaja za praćenje efekata procesa.
Upotreba uređaja u praksi kao oblik rehabilitacije i regeneracije lokomotornog sustava. Uloga laktata i važnost praćenja razine
laktata u sistemu vježbanja. Određivanje aerobnog i anaerobnog praga. Praćenje srčane frekvencije kako za vrijeme rada tako
i za vrijem oporavka. Rad sa elektromišićnim stimulatorima novijih generacija. Sistemi jačanje tonusa muskulature pojedinih
mišićnih skupina kroz izradu individualnog plana i programa rada na osnovu motoričkih testova i fizioterapijske procjene.
|
| Jezici na kojima se održava nastava: - - -
|
| Obavezna literatura: |
| 1. |
Antonić, D., Rađenović, O. Osnove motoričkih transformacija II - nastavni materijali. Zagreb: Zdravstveno veleučilište, 2007. |
| Preporučena literatura: |
| 2. |
Sharkey, B., Brian, J.: Fitness and Health. Human Kinetics, 2002. |
|